Kaya Akan Mineral dan Komponen Vital, Teh Hijau Sebagai Sumber Manfaat yang Luar Biasa, Simak Fakta Menarik Bagi Kesehatan

teh-hana_chado/pixabay-

Teh hijau mengandung berbagai jenis antioksidan, termasuk polifenol, yang telah terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan.

Potensi Kesehatan yang Luar Biasa

Dengan semua kandungan nutrisi dan antioksidan yang dimilikinya, teh hijau memiliki potensi kesehatan yang luar biasa.

Beberapa manfaat kesehatan yang telah dikaitkan dengan konsumsi teh hijau meliputi peningkatan fungsi jantung, penurunan risiko diabetes, dan bahkan dukungan dalam penurunan berat badan.

Baca juga: Tampang Wajah Mahasiswa UIN Raden Fatah Palembang Inisial PA yang Cabuli Sejumlah Juniornya Saat Tertidur, Sudah Sering Berulah Tapi Tak Kunjung Ditahan?

Baca juga: Kabupaten Terluas di Jawa Timur Ini Resmi Terlepas dan Bentuk Provinsi Baru Blambangan, Ini Kabar Kabupaten yang Bakal Bergabung

Cara Menikmati Teh Hijau

×

Sekarang, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana cara menikmati teh hijau ini. Anda dapat menikmatinya sebagai minuman hangat, baik tanpa tambahan atau dengan sedikit madu atau lemon untuk memberikan sentuhan rasa.

Selain itu, teh hijau juga tersedia dalam bentuk suplemen, jika Anda lebih suka mengonsumsinya dengan cara tersebut.

***